الحيوانات

كيفية جعل كلبي انقاص وزنه؟

Pin
Send
Share
Send
Send


سيكون المشي الطويل والتحكم في تغذية الكلب الخاص بك هو المفتاحين للحيوان لفقدان الوزن.

عندما نعتمد الحيوانات الأليفة نكتسب مسؤولية كبيرة. إن وجود كلب في المنزل ، لأنه جرو ، يعني أنه يجب علينا أن نعلمه جميع قواعد السلوك ، بدءًا من المكان الذي يلبي احتياجاته ، لمعرفة حدودها فيما يتعلق بقواعد المنزل ومع كل من المستأجرين ، كيف يجب أن تتصرف كثيرا داخل وخارج المنزل أيضا فيما يتعلق بقية الكلاب أو غيرها من الحيوانات الأليفة.

بالتأكيد ، من اليوم الأول ، يصبح الكلب فردًا من العائلة بالنسبة لك ، سواء كنت تعيش بمفردك أو إذا كان لديك شريك أو أطفال. داخل المنزل الكلب سيكون له مكانه، ولكن سيكون محبوبًا بحيث يشعر الجميع بهذا الحب نفسه للحيوان. لذلك ، يجب أن تكون صحتك أولوية بالنسبة لك. هذا لا يقتضي فقط نقله إلى الطبيب البيطري بشكل روتيني للتحقق من أن كل شيء يسير على ما يرام أو عندما تعتقد أنك تعاني من حالة طبية ، ولكن أيضًا التأكد من أنك تناول الطعام بشكل صحيح وأنك تمارس التمارين البدنية التي تحتاجها.

أهمية المشي

كل الكلاب ، بغض النظر عن سلالة أو حجم ، يحتاجون إلى الخروج ثلاث مرات على الأقل في اليوم. هذه الحاجة ليست فقط للنظافة ، حيث أنه من المريح أن يقوموا باحتياجاتهم خارج المنزل ، ولكن أيضًا حتى لا يتم احتجاز الحيوان طوال اليوم. الخروج في الشارع يوفر وسيلة للحصول على يصرف، من شم أشياء جديدة تحفزه نفسيا وتمتد ساقيه بحيث يشعر بنشاط أكبر وأقل ثقلا لأنه كان في المنزل طوال اليوم ، والنوم أو جعل الحد الأدنى من الحركة.

هناك العديد من الفوائد لصحتهم الجسدية والعقلية والتي تمنحهم حقيقة للذهاب للمشي و قضاء بعض الوقت معك، إذا لم يكن لديك هذا الوقت لتكريسه لمحبوبتك ، فمن الأفضل التفكير في حيوان أليف آخر وعدم تبني كلب. خلاف ذلك ، لا يمكنك توفير هذه الحاجة الأساسية التي تحتاجها ، ولا حتى السعادة التي يستحقها كل حيوان أليف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك المساهمة في قلة التمرينات التي تؤدي إلى السمنة أو تطوير سلوك سيء ، حيث لن يكون لها ذلك قناة هذه الطاقة التي تراكمت بعد قضاء يوم كامل حبس.

ومع ذلك ، فبغض النظر عن المبلغ الذي تأخذه للكلب في نزهة على الأقدام ثلاث مرات في اليوم ، قد تدرك أنه يكتسب وزنًا تدريجيًا أو مفاجئًا. كما هو الحال مع البشر ، يمكن أن يكون الوزن الزائد خطيرًا جدًا على صحتكإلى جانب الحيوان لا ينتهي الشعور بالراحة مع جسمه ، لأن هذه الكيلوغرامات الإضافية لن تسمح له بالتحرك بشكل طبيعي. لذلك ، إذا كنت تعتقد أن كلبك قد اكتسب الكثير من الوزن أو أن طبيبك البيطري أخبرك أنه يعاني من زيادة الوزن ، فإن الأفضل هو اتبع نصيحته لتحصل على فقدان الوزن والاستمتاع بالحياة مرة أخرى كما يستحق.

السيطرة على وجبات الطعام الخاصة بك

أحد أسباب زيادة الوزن لدى الكلب هو أنه يأكل أكثر مما يجب. قد تسترشد بجوعه وتطعمه بالمبلغ الذي تعتقد أنه يحتاج إليه. ومع ذلك ، فإن الكلاب حيوانات في الطبيعة يجب أن تصطادها لتناول الطعام ، لذلك يأكلون الكمية التي تمكنوا من التقاطها في ذلك اليوم ، مع العلم أنه في اليوم التالي ربما يصطادون قطعة أصغر أو لا شيء على الإطلاق. لذلك ، عندما يعيشون كحيوانات أليفة لا ينبغي لنا أن يكون لديك الجوع كمرجع، لأنها يمكن أن تأكل بشكل غير محدود ، حتى يؤذون أنفسهم في كائن حي بهم.

ليس كل الكلاب تأكل بنفس الرغبة ، ولكن الأمر متروك لك لحساب المبالغ. معظم العلامات التجارية المتخصصة في طعام الكلاب تأتي مع متر و كميات محددة وفقا لحجم ووزن الكلب الخاص بك. قد يوصي طبيبك البيطري بتغذية خاصة للكلاب في حالة ما إذا كنت قد أوصيت بتخفيض وزنك. أيضا ، يجب أن لا تعطيه أي طعام آخر غير الطعام للكلاب ، لأن هذا يحتوي على جميع الفيتاميناتوالبروتينات والمواد الغذائية التي يحتاجها الكلب. إذا أعطيته ما تأكله فقد تسبب له ذلك آلام في المعدة وآلام، المساهمة أيضا في زيادة الوزن دون داع.

قدم الرياضة من خلال اللعبة

الآن بعد أن أدركت أهمية المشي ثلاث مرات في اليوم لصالحك الصحة البدنية والعقلية لكلبكمن الضروري أن تعرف أن المشي يجب ألا يقتصر على عشر دقائق ومسيرة بطيئة ، ولكن يجب أن تجعله أكثر حيوية إذا كنت تريد أن يفقد حيوانك الأليف وزنك. للقيام بذلك ، يمكنك الانتقال بالألعاب إلى الحديقة أو إلى منطقة مفتوحة حيث يمكنك الركض لها. إذا كنت خائفًا من ترك كلبك مفكوكًا ، شراء سلسلة طويلة أو الموسعة حتى تتمكن من تشغيل بحرية أكبر.

في حال كنت تتمتع بصحة جيدة ، أغتنم هذه الفرصة ل اذهب للركض مع الكلب الخاص بك ، مع التزلج على الجليد أو مع الدراجة. ربما يجب أن تعلم كلبك الركض في خط مستقيم ، حتى لا يستطيع أن يجعلك تسقط أو تتسبب في وقوع حادث ، ولكن بمجرد علمه سترى أن هذه طريقة مثالية له لممارسة الرياضة وفقدان الوزن من خلال قضاء وقت ممتع. تذكر أنه إذا كانت حياة كلبك مستقرة جدًا ، فسيتعين عليك تقديم هذه الرياضة بشكل تدريجي في حياته ومتابعتها نصيحة الطبيب البيطري، الذي يمكن أن يساعدك على أفضل وجه للحصول على محبوبتك لانقاص الوزن ، والحصول على الصحة والشعور بالسعادة التامة

1. تقييم الوضع

لمعرفة ما إذا كان الكلب يعاني من زيادة الوزن ، فإن الاختبار السهل هو المس أضلاعك: عادةً لا يجب أن تكون ضلوعك مرئية ولكن يجب أن تكون قادرًا على الشعور بها بسهولة عند لمسها ، إذا لم تشعر بها فمن المحتمل أن يكون كلبك يعاني من زيادة الوزن.

هناك خيار آخر هو وزنه ومقارنة وزنه مع متوسط ​​وزن السلالة: أ فائضمن 10 ٪ إلى 20 ٪ ويعتبر زيادة الوزن ، وراء ذلك هو حول السمنة.

من الناحية المثالية ، قم بزيارة طبيبك البيطري لتحديد الوزن المثالي لكلبك وبالتالي تحقيق هدف في الاعتبار. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للطبيب البيطري تحديد ما إذا كان أي سبب مثل اختبار قصور الغدة الدرقية يؤدي إلى زيادة الوزن.

2. فريق العمل

بعد تقييم الوضع وتحديد الهدف ، فإن الشيء الأكثر أهمية هو أن الأسرة بأكملها تتخذ القرار وضع الكلب على نظام غذائي والتمسك به. وإلا فإن الجهود ستذهب سدى: إذا استمر الشخص في إعطائه علاجًا بينما قاوم الآخرون عينيه المرافقة ، فلن ينجح ذلك.

للحصول على الكلب الخاص بك لانقاص وزنه يجب على الجميع القيام بدورهم ، من الأصغر إلى الأكبر.

3. الغذاء الكافي

يعد الطعام أحد العوامل الأولى التي يجب علينا تعديلها: فبمساعدة طبيبك البيطري ، حدد كمية الطعام التي تحتاجها كل يوم.

إذا قررت تغيير خلاصتك إلى أعتقد "ضوء" افعل ذلك تدريجياً لتجنب التسبب في مشاكل في هضم الكلب: ابدأ بخلط كمية صغيرة من العلف الجديد في القديم وقم بزيادة نسبة التغذية الجديدة تدريجياً.

كلب بالغ يحتاج فقط وجبة واحدة أو اثنين يومياتجنّب ترك الخلاصة متوفرة مجانًا طوال اليوم ، من المهم أيضًا أن تتناول وجباتك في أوقات محددة وفي مكان معين.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون الكلب وحيدًا أثناء وجبة الطعام: إذا كان لديك حيوانات أليفة أخرى ، تجنب إعطائها طعامها في نفس المكان أو في نفس الوقت. إن وجود حيوانات أخرى يجعل كلبك حريصًا على تناول طعامه المسروق وتناول الطعام بشكل أسرع. منع كلبنا من الأكل بسرعة مفيد لتحسين الهضم وتجنب الإجهاد.

5. دور كوم>

لا تعطِ نفسك دائمًا: لتعليم كلابنا ، فإننا نميل إلى استخدام الأكل كمكافآت ، استخدم بشكل زائد في زيادة الوزن لدى كلبنا. هناك آخرون طرق لمكافأة كلبنا: الحضن أو اللعب مع لعبتك المفضلة هي خيارات صحية.

يجب أن نعرف كيف نتعرف على المكافآت التي يتحلى بها كلبنا الأكثر حساسية: إذا كان العلاج في شكل علاج هو ما تفضله ولا تريد التوقف عن إعطائه هذه المتعة ، فيمكنك تجربة الحلوى أضواء، أو يمكنك ببساطة إعطائه كل حبة من العلف في وقت واحد.

تجنب إعطائه بقايا المائدة: لا ينبغي أن يطلب الكلب طعامًا أثناء الأكل ، فهذا أمر سيء لتعليمه وصحته.

6. ممارسة الرياضة البدنية

لصحتك الجسدية والعقلية ، يحتاج كلبك إلى ممارسة الرياضة كل يوم ، لتنشيطه يمكنك تغييره الركوب الخيل والألعاب. ممارسة الكلب أمر ضروري ، فبعض السلالات تتطلب تمرينًا أقل من غيره من التمارين ، ولكن بشكل عام ، تعتبر ممارسة الرياضة البدنية ضرورية لصحتهم الجيدة ورفاهيتهم.

ولكن يجب أن يتم التمرين تدريجياً لتجنب مشاكل العضلات: إذا كان كلبك غير مستقر ولا يمارس الرياضة عادةً ، استخدمه تدريجياً. إذا كان لديك جرو لا تأخذ المشي لمسافات طويلة معه حتى يبلغ من العمر عامًا واحدًا لتجنب مشاكل المفاصل.

هناك أنواع مختلفة من التمارين الرياضية للكلاب البدينة: رمي كرة أو عصا ، يمكنك أيضًا تجربة رياضة الكلاب مثل الرشاقة ، أو يمكنك القيام بالمشي مع الكلب أو ركوب الدراجة أو الركض مع الكلب.

هناك العديد من الطرق لجعل تمرين الكلب الخاص بك يتراوح من ممارسة لطيفة إلى ممارسة رياضة أكثر كثافة ، كما أن النشاط البدني مع الكلب الخاص بك سيعزز تواطؤك معه.

7. تقرير

لطيفة مثل كلبك اللطيف عندما يطلب الطعام ، عليك أن تقاوم ، ولن يكون الأمر سهلاً دائمًا.

إذا لم يكن لديك علاج في المنزل ، فستجد أنه أقل صعوبة ، عندما تقوم بإعداد الطعام لنفسك أو لعائلتك ، لا تدع كلبك يكون من حولك ، ويغلق الأبواب إذا لزم الأمر: في الواقع ، قد لا يكون تغيير النظام الغذائي محبوبًا وقد يجرب سرقة أو مضايقة الوجوه المحببة لمنحه الطعام.

تعود زيادة الوزن لدى الكلب عادة إلى الرجل الذي يتمتع بنمط حياة مستقر بشكل متزايد ، مما يجعل الكلب يتمتع أيضًا بنمط حياة مستقر بشكل متزايد. لحسن الحظ ، بعد استبعاد وجود مشكلة صحية مع طبيبك البيطري ، فإن استعادة نوعية حياة جيدة ستتيح لكلبك أن يتمتع بوزنه المثالي ويعيش حياة أطول وفي صحة أفضل.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن السمنة لدى كلبك ، فلا تتردد في زيارة منشورنا مع نصائح لمنع السمنة في الكلاب.

هذا المقال غني بالمعلومات ، في ExpertAnimal.com ليس لدينا أي سلطة لوصف العلاجات البيطرية أو إجراء أي نوع من التشخيص. نحن ندعوك إلى اصطحاب حيوانك الأليف إلى الطبيب البيطري في حال قدم أي نوع من الحالات أو عدم الراحة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيفية جعل كلبي انقاص وزنه؟، نوصيك بالانتقال إلى قسم المشكلات الصحية الأخرى.

كيف أعرف إذا كان كلبي سمينًا؟

أول أعراض زيادة الوزن هي أنك تتعب أسرع بكثير من ذي قبل عندما تلعب. بعد هذا التحذير ، يجب عليك التحقق مما إذا كانت معدتك قد "سقطت". عادة ، بطن الكلب هو الصاعد ، وهذا هو ، مقعرة. إذا كان لديك هو أن هناك الدهون في المنطقة. استمر في فحصك عن طريق فحص أضلاعك ، هل يمكنك لمسها وإحصائها؟ لا وقبل أن تتمكن؟

لإنهاء التأكيد على أنه سمين ، تحقق من خصره من الأعلى ، هل يمكنك رؤيته؟ إذا تأكدت بعد هذا الاختبار من أن الكلب يعاني من زيادة الوزن ، فاستفسر من الأطباء البيطريين عبر الإنترنت عن هذه البيانات ، حتى تتمكن من تأكيد التشخيص وبدء النظام الغذائي وبرنامج التمرين المناسب. نطلب منك القيام بذلك قبل وضعه في نظام غذائي لأن هناك حالات للكلاب التي اكتسبت وزناً ولكنها لا تأكل كثيرًا ، وهو أحد أعراض المرض.

كيفية جعل الكلب يعانون من السمنة المفرطة؟

إذا تأكد أنك تعاني من زيادة الوزن ، سيقترح طبيبك البيطري برنامجًا محددًا لاستعادة الخط. تذكر أنه ، كما هو الحال مع البشر ، ليس فقدان الوزن مجرد مشكلة جمالية ، بل يمنع الأزمات القلبية والمشاكل المشتركة. من المهم أن تذهب إلى طبيب بيطري لأنه إذا اكتشفت أنها حالة من السمنة المفرطة ، فسيتعين عليك اللجوء إلى الأدوية ، وليس فقط بمعدل وجبات محدد.

إذا كان كلبك سمينًا ، العب على جبهتين: التمرين والنظام الغذائي. الكثير من الأشخاص المشعرون يكتسبون الوزن لأننا نتجاهل نظامهم الغذائي ، ونحن لا نحصل عليه بشكل جيد ، نحن نحثهم على علاجه ولا نعطيهم أطباقًا صحية. هذا هو ، النظام الغذائي لكلبك لانقاص الوزن يبدأ في لك.

أولاً ، اصطحب كلبك بين ذراعيك واصطحبه معك. تزن معا ومن ثم طرح وزنك ، من الكلب الخاص بك. لقد أخبرك الطبيب البيطري عن الشخص الذي يجب عليك الوصول إليه. خذ دفتر ملاحظات يحتوي على تقويم واكتب دفتر شعرك. كرر هذه العملية كل يومين.

الوجبات الغذائية محلية الصنع لتخفيض وزن كلبي ، هل ينصح بها؟

هناك وجبات محلية الصنع للكلاب تعتمد على الحد من الكربوهيدرات وزيادة البروتينات ، ولكن هذه تواجه مشكلتين: تأثير الارتداد و لا تكون تحت إشراف متخصصوالذي لا يضمن حصول كلبك على الطاقة اللازمة لأداء التمرين الذي يحتاجه جسمه.

هناك تغذية خفيفة محددة للكلاب في السوق ، والتي ستكون تلك التي ستضعها في وحدة التغذية. نظرًا لأنك ستضطر إلى قضاء بعض الوقت دون إعطائه أي نقود ، يمكنك تغييرها للحصول على وصفات محلية الصنع صحية. نوصيك بتجربة العجول والمعكرونة ، كل ذلك جيدًا ، أو مع السمك الأبيض والأرز. بالطبع ، لا يوجد عظم أو عمود فقري ، لأنه يمكن أن يؤذيك بابتلاعه عن طريق الصدفة.

الدجاج هو أيضا لحوم رائعة يمكنك دمجها مع الجزر ، على سبيل المثال. جميعها مطبوخة جيدًا بحيث تجعل الرائحة المكونات تحوّل هذه الأطباق إلى أطباق شهية جدًا. اكتب الأيام التي تعطيها لهم في التقويم ، للتحكم في السعرات الحرارية التي تتناولها فيما يتعلق بطعامك المعتاد.

أعتبر إلى الطبيب البيطري

من الواضح أن هذا سيكون أول شيء يجب عليك فعله منذ ذلك الحين بهذه الطريقة يمكنك أن تحدد بمساعدة أخصائي كل ما يتعلق بالسمنة التي يعاني منها كلابك، إما عدد الكيلوجرامات التي يجب أن تخسرها ، أو ببساطة أكثر الخيارات الموصى بها لاستعادة التمثيل الغذائي لمحبوبتك.

هذان الجانبان لهما أهمية قصوى ، لأنه بمجرد معرفتك لهما ، ستتمكنان من بدء عملية ترقق الكلب دون أن يهدد ذلك صحتك ، لأن عندما تجعلك تفقد الوزن بالطريقة الخاطئة ، يمكنك التسبب في ضرر والتي في بعض المناسبات لا رجعة فيها.

عندما تكون مع الطبيب البيطري لا تنس أن تعبر عن كل ما يقلقك والشك حتى لا يكون هناك أي إزعاج عند بدء حياة جديدة مع الكلب ، لأنه بالتأكيد ، من أجل القضاء على السمنة ، من الضروري إجراء تغييرات مهمة في الروتين والعادات.

كيفية ترشيد طعام كلبي حتى يفقد الوزن

سيشرح لك الطبيب البيطري كيفية تقنين طعامك. يتطلب كل سباق أو وزن الحد الأدنى الموصى به من التغذية يوميًا لفقدان الوزن ، ولكن في الوقت نفسه يتوفر لديك الوقود لممارسة الرياضة. شراء حاوية قياس حجم واستخدامها لتوزيع حصتك في طلقات مختلفة على مدار اليوم.

تحقق كيف يتفاعل إذا كان مشبعًا أو إذا طلب المزيد. المفتاح هو إيجاد التوازن المطلوب بين تناول الطعام بشكل جيد وفقدان الوزن. يجب عليك القيام بهذه العملية بمساعدة طبيب بيطري حتى لا يأكل كلبك أقل عندما يتمكن من تناول المزيد ، حتى تحصل على دعم عندما يطلب منك صديقك أن تفكر ولا تستطيع أن تعطيه غرامًا آخر.

تمارين الكلب الدهون يمكنك القيام به في المنزل

لفقدان الوزن ، سوف تضطر إلى المشي معه في رحلات أطول. لا تجبره على الجري إذا لم يستطع ذلك ، لكن عليك زيادة انتظامه وتسريع المسيرة شيئًا فشيئًا. هناك تمرين مثير آخر له وهو السباحة ، لكن ماذا يمكنك أن تفعل في الداخل؟

هناك مجموعة واسعة من الألعاب المصممة للرياضة داخلي، سواء شراؤها ومحلية الصنع. على وجه الخصوص ، نوصي أولئك الذين يرمون الكرة بعيدًا ، في الطرف الآخر من القاعة ويشعرون بأخذها وإعادتها إلى مكانها.

باختصار: لكي يفقد كلبك وزنك ، عليك أن تجعله يتبع نظامًا غذائيًا ومجموعة من التمارين التي يشرف عليها الطبيب البيطري. سيكون عليك مراقبة كل غرام تخسره وتلعب به أكثر. مع الجهد والتفاني ، سيتوقف الكلب عن أن يكون سمينًا وستحصل على أكثر ما تريد: هل لي أن أعيش سنوات أكثر مع الصحة والسعادة.

هل تركت مع الشكوك؟ اسأل الأطباء البيطريين لدينا:

إنشاء نظام غذائي صحي

كما هو متوقع ، اتباع نظام غذائي صحي ضروري لجعل صديقك الصغير ذو الأربع أرجل يفقد وزنك، لذلك من الضروري ألا تقلل فقط كمية الطعام الذي تتناوله ، بل أيضًا من الأوقات التي تتناولها ، إذا كان أكثر من ثلاث مرات في اليوم.

يجب عليك أيضا إزالة يعامل من نظامك الغذائينظرًا لأن هذه المواد الضارة بصحتهم عن طريق زيادة الدهون وزيادة مستويات الكوليسترول في دمهم ، فلن تضطر إلى منحهم الكثير ، حتى لو كانت الجائزة التي تمنحها لهم عندما يتصرفون بشكل صحيح.

لتجنب هذا الأمر شديد التعقيد بالنسبة لمحبوبتك ، من الضروري أن تحل محل الأطعمة التي تعد أفضل لصحتك ، مثل ما يلي:

وبالمثل ، يوصى أيضًا بملفات تعريف الارتباط منخفضة السعرات الحرارية ، ومع ذلك ، من الضروري أن تتحقق باستمرار مما إذا كان الطعام الذي تستهلكه الكلاب مفيدًا لصحتك.

ممارسة له لانقاص الوزن

إذا سمعت أن الأنياب تشبه إلى حد بعيد البشر ، كل هذا يصبح أكثر صحة من أي وقت مضى عندما يجب أن تفقد الوزن ، منذ ذلك الحين كما هو الحال معنا ، فإن أفضل حل على الإطلاق هو أداء التمارين، لأن النشاط البدني يضع الشكل ويزيل الكيلوغرامات الإضافية.

للقيام بذلك مع شريك حياتك ، يجب عليك اصطحابه للمشي والبدء في المشي ببطء إذا لم تكن معتادًا على هذا النوع من النشاط ، لذلك من الأفضل أن تبدأ من الصفر حتى تزيد وتيرة ببطء و مسافات التمرين.

من المهم أنه عند بدء المشي لا تدع نفسك تشتت انتباهك الأشياء أو الأشخاص الذين ستجدهم على الطريق ، لأن عندما تفقد تركيزك ، يمكن للمرء أن يوقف التمرين وسوف يكلف الكثير لإعادته إلى المسار الصحيح.

عندما لا يتم استخدام الكلاب للقيام بهذا التمرين ، من المهم أن تقوم بأداء نشاط يمثل القليل من الجهد قبل أن يبدأ.

واحدة يمكن أن تكون فعالة للغاية هي اللعب لرمي الكرة بحيث تعود ، لأن هذا سوف ينظر إليها على أنها لعبة ستمنعك من الشعور بالملل أو فقدان الاهتمام عند بدء التمرين.

لا تنساه!

كل الكلاب مختلفة تمامًا ، لذلك إذا كنت تريد أن تفقد الوزن ، من الضروري أن تأخذه إلى المتخصص كل أسبوعين ، حتى يتمكن من تحديد ما إذا كان كل شيء يسير على ما يرام.

تذكر ذلك كونه صاحب وأفضل صديق ، يجب أن يكون لديك الصبر والتعامل معها كما يستحق، لأن التغيير الجذري في حياتك هو أفضل ما يمكنك القيام به لإعطاء كل حبك.

فيديو: لن تصدقو كيف اصبح شكل زين عبيد نجم ذا فويس كيدز بعد عملية التكميم#لايكاشتراكللقناة# (أغسطس 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send